Brustbalsam selbst herstellen - eine Rezeptur bei Atemwegsbeschwerden und Bronchitis

Viele natürliche Mittel kann man unkompliziert selbst herstellen und individuell seinen Bedürfnissen anpassen. Spaß macht es außerdem noch!

Hier stellen wir eine Anleitung für einen Brustbalsam vor (ca. 30g), der hervorragend bei Erkältung, Schnupfen und Bronchitis hilft.

Besonderer Tipp vorweg:

Wer sich nicht für eine kleine Menge jedesmal die Mühe machen möchte, kann auch eine größere Menge der reinen Basis herstellen und diese im Kühlschrank aufbewahren. Bei Bedarf wird davon die gewünschte Menge herausgenommen, vorsichtig erwärmt und dann mit ätherischen Ölen versetzt.

Diese Grundmischung kann auch wunderbar zur weiteren Verarbeitung für Körperbutter, Fußbalsam und Lippenpflege genutzt werden.

Zutaten für die Basis:

25g Jojobaöl
10g Sheabutter (oder Kakaobutter)
2,5g Bienenwachs

Wer Sheabutter bzw. Kakaobutter nicht verfügbar hat, kann diese festen Substanzen durch flüssige ersetzen. Allerdings geht dann die balsamisch-cremige Konsistenz verloren und die Mischung wird eher fest und schmilzt erst bei Körpertemperatur (was widerum bei höheren Außentemperaturen -Sommer Erkältung- besser für die Lagerung ist).

alternative Basis-Mischung:

25g Jojobaöl
6g  Mandelöl (oder Oliven-, Hagebuttenkern-, Aprikosenkernöl oder andere hochwertige Öle)

3-4g Bienenwachs (je nach gewünschtem Festigkeitsgrad)

ätherische Öle für den Brustbalsam (Tropfenmengen-Angabe):
5 Grapefruitöl
6 Lorbeeröl
4 Bergamottminze (Bergamotte und/oder Pfefferminzöl alternativ)
2 Weißtannenöl (Riesentanne alternativ)
1 Ylang-Ylang Öl
3 Benzoe

Anleitung:

Zum Jojobaöl wird das Bienenwachs gegeben und die Mischung vorsichtig im Wasserbad erwärmt bis das Wachs geschmolzen ist. Anschließend wird die Shea- oder Kakaobutter hinzugefügt und ebenfalls aufgelöst. Bei der alternativen Rezeptur werden die Öle miteinander vermischt und darin einfach das Bienenwachs langsam aufgelöst.

Die Mischung aus dem Wasserbad nehmen und leicht abkühlen lassen. Bitte darauf achten, daß sich die Mischung am Gefäßrand noch nicht verfestigt oder nur einen sachten Film bildet, sonst wird das Umfüllen problematisch!

Die ätherischen Öle in der angegebenen Tropfenmenge hinzufügen und gut verrrühren.

Die Mischung in zuvor mit heißem Wasser sterilisierten Gefäßen, am besten mit Schraubverschluß und weiter Öffnung, umfüllen und abkühlen lassen. Den Deckel nur halb auf das Behältnis legen oder ganz bedecken und regelmäßig die Verdunstungsflüssigkeit aus dem Deckel entfernen bis die Masse fest ist.

Die Behältnisse mit den wichtigen Informationen versehen:

Herstellungsdatum, Art der Mischung (Brustbalsam oder genaue Listung der Inhaltsstoffe).

Tipp:

Notieren Sie sich unbedingt etwaige Veränderungen in der Rezeptur, z.B. wieviel Gramm Bienenwachs Sie beim alternativen Basis-Rezept tatsächlich verwendet haben oder welches nicht gelistete ätherische Öl benutzt wurde. Auch geänderte Herstellungsreihenfolgen und kleine Kniffe und Tricks sollten Sie ganz genau mitschreiben. So können Sie beim nächsten Herstellen mögliche Fehler vermeiden, Arbeitsweisen optimieren und sich Ihre ganz persönliche Mischung in angenehmster Konsistenz, Wirkung erarbeiten.

Die Basis-Mischung ist im Kühlschrank mindestens 12 Monate haltbar, je nach Zusammensetzungsart (Jojobaöl ist mehrere jahre haltbar!). Der Brustbalsam kann kühl und dunkel gelagert mindestens 9 Monate verwendet werden.

Viel Freude beim Rühren und Gute Gesundheit!

Sowohl Jojoba-, Mandel- und weitere hochwertige Öle, als auch Shea- und Kakaobutter führen wir in unserem Herbathek-Sortiment!

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